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DTV Stallikon: Dienstag Training

Wir trainieren Ausdauer und Kraft, verbessern unsere Beweglichkeit und fördern Koordination und Gleichgewicht. Dazu benutzen wir Hilfsmittel wie AIREX Balance Pad, Pezzi Ball, Gymstick und Theraband. In Anlehnung an die Trainingsmethode von Joseph Pilates stärken wir die Rumpfmuskulatur und den Beckenboden, verbessern unsere Beweglichkeit und unsere Haltung. Die Trainings stehen für alle offen, die Übungen können dem jeweiligen Fitnessstand der Teilnehmerin angepasst werden.

Veranstaltungsort

Massholderenstrasse   3
8143  Stallikon
Lageplan

Allgemeine Angaben

Tel. +41 (0)44 700 14 58
dtv@gmx.ch
http://www.dtv-stallikon.ch

Organisator

Damenturnverein Stallikon

weitere Termine

  • 18. Dezember 2018, 20:00 – 21:00
  • 8. Januar 2019, 20:00 – 21:00
  • 15. Januar 2019, 20:00 – 21:00
  • 22. Januar 2019, 20:00 – 21:00
  • 29. Januar 2019, 20:00 – 21:00
  • 5. Februar 2019, 20:00 – 21:00
  • 12. Februar 2019, 20:00 – 21:00
  • 5. März 2019, 20:00 – 21:00
  • 12. März 2019, 20:00 – 21:00
  • 19. März 2019, 20:00 – 21:00
  • 26. März 2019, 20:00 – 21:00
  • 2. April 2019, 20:00 – 21:00
  • 9. April 2019, 20:00 – 21:00
  • 16. April 2019, 20:00 – 21:00
  • 7. Mai 2019, 20:00 – 21:00
  • 14. Mai 2019, 20:00 – 21:00
  • 21. Mai 2019, 20:00 – 21:00
  • 28. Mai 2019, 20:00 – 21:00
  • 4. Juni 2019, 20:00 – 21:00
  • 11. Juni 2019, 20:00 – 21:00
  • 18. Juni 2019, 20:00 – 21:00
  • 25. Juni 2019, 20:00 – 21:00
  • 2. Juli 2019, 20:00 – 21:00
  • 9. Juli 2019, 20:00 – 21:00
  • 20. August 2019, 20:00 – 21:00
  • 27. August 2019, 20:00 – 21:00
  • 3. September 2019, 20:00 – 21:00
  • 10. September 2019, 20:00 – 21:00
  • 17. September 2019, 20:00 – 21:00
  • 24. September 2019, 20:00 – 21:00
  • 1. Oktober 2019, 20:00 – 21:00
  • 22. Oktober 2019, 20:00 – 21:00
  • 29. Oktober 2019, 20:00 – 21:00
  • 5. November 2019, 20:00 – 21:00
  • 12. November 2019, 20:00 – 21:00
  • 19. November 2019, 20:00 – 21:00
  • 26. November 2019, 20:00 – 21:00
  • 3. Dezember 2019, 20:00 – 21:00
  • 10. Dezember 2019, 20:00 – 21:00